Skip to content
Triathlon - sport dla wytrwałych.
Pływanie
Jazda na rowerze
Bieganie
Artykuły
Porady
Słownik triathlonisty
Triathlon
Pływanie
Jazda na rowerze
Bieganie
Ostatnio na blogu
Dieta triathlonisty – jakie suplementy warto przyjmować?
Dobra nawigacja, czyli pływanie w triathlonie
Dieta triathlonisty – banany w codziennym jadłospisie
Jak dotrzeć do mety? Poradnik dla początkujących
Jak wzmocnić układ odpornościowy? Dieta i aktywność
Porady
Dieta triathlonisty – jakie suplementy warto przyjmować?
31 lipca 2020
4 sierpnia 2020
by
Łukasz
Triathlon
Dobra nawigacja, czyli pływanie w triathlonie
31 lipca 2019
2 sierpnia 2019
by
Łukasz
Porady
Dieta triathlonisty – banany w codziennym jadłospisie
25 maja 2019
26 maja 2019
by
Łukasz
Triathlon
Jak dotrzeć do mety? Poradnik dla początkujących
30 kwietnia 2019
by
Łukasz
Słownik triathlonisty
Co trzeba wiedzieć o triathlonie?
11 czerwca 2017
5 czerwca 2017
by
Biegacz
Triathlon to stosunkowo młoda dyscyplina sportowa, która zdobywa coraz większe rzesze fanów. Trzeba jednak przyznać, że ...
Czym w triathlonie są zakładki?
26 maja 2017
1 czerwca 2017
by
Biegacz
Osoby, które choć trochę interesują się triathlonem, z pewnością słyszały o czymś takim jak tak zwane zakładki. Jak ...
Czym w triathlonie są strefy zmian?
20 maja 2017
1 czerwca 2017
by
Biegacz
Strefy zmian są podstawowym pojęciem w słowniku każdego triathlonisty. W dzisiejszym tekście postaramy się krótko od...
Pływanie
Dobra nawigacja, czyli pływanie w triathlonie
31 lipca 2019
2 sierpnia 2019
by
Łukasz
Pływanie jest jedną z trzech dyscyplin, z jakimi musi zmierz...
Jakie mięśnie pracują przy pływaniu?
27 czerwca 2018
by
Biegaczka
Jak przygotować się do pływania?
28 października 2017
20 listopada 2017
by
Biegaczka
Jazda na rowerze
Jaki rower do triathlonu?
30 września 2018
28 sierpnia 2018
by
Biegacz
Zdecydowanie najważniejszym sprzętem do triathlonu nawet dla...
Jakie mięśnie pracują podczas jazdy na rowerze?
13 września 2017
by
Biegaczka
Jak rower wpływa na ciało?
20 lipca 2017
by
Biegaczka
Bieganie
Bieganie zimą – trening na bieżni
8 maja 2018
by
Łukasz
Nasz trening biegowy w okresie zimowym może być w znacznym s...
Triathlon – jakie buty do biegania?
4 stycznia 2018
20 lutego 2019
by
Biegacz
Jakie mięśnie pracują przy bieganiu?
10 sierpnia 2017
28 lutego 2018
by
Biegacz
Jak poprawnie biegać?
12 lipca 2017
16 lutego 2018
by
Biegacz